‘은퇴 준비’가 막연하게 느껴지는 이들에게 은퇴 전 고려해야 할 사항부터 은퇴 후 겪게 될 스트레스나 심리적 변화에 대처하는 방법, 은퇴 후 결혼 생활을 현명하게 하는 방법, 새로운 일을 찾는 과정, 버킷 리스트 실현 방법 등 후회 없이 순조로운 은퇴 생활을 즐길 수 있게 돕는 다양한 조언을 전한다.
‘100세 시대, 인생 2막 Dream을 제안하다’라는 의제(아젠다)에 대하여, 보람된 일거리와 즐거운 활동이 인생 최고의 병법이며 나눔과 베품의 미학을 지닌 즐거운 현역을 강조하였다. 또한 매슬로우의 인간 욕구에서는 명사형보다 동사형 꿈을 가진 나비가 되어야 함을 사례를 들어 이야기하였다.
