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이 분야에 401개의 상품이 있습니다.
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이전에 출간된 스마트폰 사진 촬영법과는 확연히 다른, 요즘 사람들이 찍고 싶어 하는 재미있는 촬영법과 아이디어, 사진 구도를 담은 책이다. 광고모델이었던 이력 때문에 인물이 더 예쁘고 날씬하고 비율이 좋아 보이게 촬영하는 숨은 스킬을 많이 알고 있다.

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입문자와 경험자를 위한 바다낚시 가이드 북 2종 세트. 우리나라 바다낚시 대상어 50여 종의 생태 및 습성, 멋지게 낚아 맛있게 먹는 법까지를 상, 하 2권의 책에 수록하였다. 갯바위, 방파제, 선상 등 낚시를 하는 장소는 물론 찌낚시, 맥낚시, 던질낚시, 외줄낚시, 루어낚시 분야를 사례별로 소개함으로써 상황에 따른 어종별 공략 방법이 말끔히 해소된다.

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복잡한 암 난치병을 양방과 한방에 의존하면서 부작용 및 한계를 극복하고, 치료효과를 높이기 위해 나타난 새로운 제3의 의학이 대체의학이다. 최근 들어 전 세계적으로 많은 사람이 대체의학을 다양하게 이용하고 있다.

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음식, 운동, 수면, 스트레스 등과 같이 만성 질환을 일으키는 요인들을 개선함으로써 질병을 예방하고 치료하는 것이 바로 생활의학이다. 세계적으로 장수하는 사람들이 오랜 기간 쌓아온 삶의 지혜도 이러한 생활 의학의 개념과 맞닿아 있다.

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보건영양학의 이론과 영양소, 생애주기별 영양관리, 질병에 따른 영양관리, 국제보건영양까지의 내용을 담고 있다. 질환에 따른 식사요법을 맞춤식으로 다룸으로써 치료와 간호에 효과를 배가시켜 줄 수 있도록 최근의 자료를 인용하여 엮었다.

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유아기부터 청소년에 이르기까지 성장클리닉에 해당되는 요소 요소의 성장판. 세포 분열로 뼈의 길이를 크게 하는 성장 호르몬 촉진 마사지기법을 담아냈다. 면역력 증강 마사지기법, 어린이 비만관리방법, 두뇌발달 촉진 마사지로 뇌척수액의 흐름을 원활하게 하는 방법 등을 소개한다.

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산업현장에서 필요한 직무에 맞춘 전문적이고 수준별로 구분된 능력단위에 다른 세부적 내용을 참조하여서 집필한 교재로, 수업과정 중 필요한 첨부서류 및 학습자 수행에 필요한 자료를 첨부하여 제작하였다.

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스파마사지의 기본이 되는 3가지 터치기술을 익힐 수 있도록 구성하였다. 스파마사지는 스파 프로그램 중 단연 으뜸으로 꼽는 수기요법을 말한다. 인체의 생리, 골격과 근육, 자세와 습관에 따른 통증에 대한 이해를 바탕으로 한 실기테크닉이 고객에게 터치로 전달되는 것이 스파마사지라 할 수 있다.

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다른 마사지 기법들과 차별화되는 딥티슈 근육마사지만의 기법과 개념, 그리고 그 효과를 소개했다. 근육별로 실제 딥티슈 근육마사지를 실시하는 사진을 촬영하여 수록하고 그 방법을 정리하였다.

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반려동물의 건강과 미용을 관리할 수 있는 방법들을 작성한 교재다. 귀 및 발톱 관리, 기본적인 그루밍 실습 등 반려동물의 케어 방법들을 넣어 반려동물 가족들 혹은 전문가로 입문하고자 하는 학생들에게 도움이 될 수 있도록 구성하였다.

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창의적이고 다양한 스타일을 구상하고 개성과 조화로움을 표현할 수 있는 응용스타일의 내용을 담았다. 하지만 너무 개성적이 강한 미용은 동물 학대의 오해를 불러올 수 있으므로, 반려동물에게는 유해하지 않으면서 균형 있고 조화롭게 표현된 스타일에 대해 담았다.

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아로마테라피는 스트레스를 해결할 수 있는 대체 요법 중 하나로 보편화되고 있다. 아로마의 정의뿐만 아니라 아로마의 테크닉적인 부분도 함께 실어 학습자의 이해를 돕고 활용할 수 있도록 돕는 교재다. NCS의 능력단위 요소에 맞게 집필되었다.

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70년대 초중반 쏘가리로부터 시작된 우리나라의 루어낚시는 관련 장비 및 소품의 발달과 낚시기법의 세분화로 사계절 낚시 장르가 된 지도 오래다. 민물.바다 영역을 포함해 육식성 어종 대부분이 루어낚시 대상어에 포함되었다.

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입문자와 경험자를 위한 바다낚시 가이드 북 2종 세트. 우리나라 바다낚시 대상어 50여 종의 생태 및 습성, 멋지게 낚아 맛있게 먹는 법까지를 상, 하 2권의 책에 수록하였다. 갯바위, 방파제, 선상 등 낚시를 하는 장소는 물론 찌낚시, 맥낚시, 던질낚시, 외줄낚시, 루어낚시 분야를 사례별로 소개함으로써 상황에 따른 어종별 공략 방법이 말끔히 해소된다.

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왕초보들을 위한 붕어낚시 책으로 붕어의 생태, 기본 장비와 채비, 계절과 미끼에 따라 낚시터와 포인트(낚시자리)를 선택하는 방법 등을 쉽고 명료하게 설명한다. 초보자의 이해를 돕기 위해 컬러사진과 그림을 대폭 삽입하여 누구나 쉽게 읽을 수 있도록 구성했다.

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FTV 최장수 인기 프로그램 ‘월척 특급’의 주인공, 평산 송귀섭씨가 심혈을 기울여 펴낸 붕어 대물낚시 종합 이론서. 낚시의 기다림은 무위(無爲)가 아니라 목적이 뚜렷한 전략이다. 그리고 그 지향점이 대물일수록 낚시의 쾌감과 희열은 더욱 절정에 이른다. 이것이 곧 대물낚시를 지향하는 마음자세이자 꾼들이 열망하는 호연지기(浩然之氣)다.

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  • [알라딘 뷰어앱에서만 이용 가능한 도서 입니다.]
  • 마흔, 달라진 몸을 되돌릴 때 - 나이가 들어도 젊어 보이는 사람은 무엇이 다른가 
  • 정이안 (지은이), AI 주하 (낭독) | 더퀘스트 | 2024년 5월
  • 22,000, 마일리지 1,100원 (5% 적립)
  • 재생시간 3시간 38분
  • 9.8 (9) | 423.06 MB | TTS 미지원

정이안 한의사는 30년 동안 병원을 운영하면서 그에 대한 대답을 ‘건강한 습관’에서 찾았다. 아무리 비싼 한약과 좋은 약침을 써도 건강한 습관이 바탕을 이루지 못한다면 몸은 되돌아가지 못한다. 이 책은 마흔에 달라진 몸을 되돌리기 위한 기초 습관들을 다룬다.